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Exercices de théâtre
Thématique(s) : / Activités artistiques
Qui est concerné ?
Tout public (PA/PH)
Quels lieux ?
Intérieur
Qui participe ?
Aide à domicile et bénéficiaire aidant (adapté aux groupes)
Quelle durée ?
60 minutes
Objectifs de l'activité / intérêts pour le bénéficiaire ?
- Faciliter l’expression verbale et corporelle
- S’affirmer
- Développer la confiance et l’estime de soi
- Maîtriser ses émotions
- Travailler avec son corps et sa voix
- Découvrir l’art du théâtre
- Encourager et valoriser la personne
Matériel nécessaire
- Une balle
- Une tenue décontractée
- 1 style / feuille
Consignes de sécurité
- Expliquez correctement, lentement et en articulant chacun des exercices
Déroulement de l'activité
Exercice 1 : « Je me dévoile »
A l’aide d’une balle, chaque participant envoie la balle à un des participants. La personne qui récupère la balle se présente en citant :
– son prénom
– une chose qu’elle aime
– des éléments qui la caractérisent (passions, caractère, etc.)
Exercice 2 : « Je m’exprime »
Le participant choisit une émotion et tente par des mouvements corporels et de visage de la faire ressentir et deviner à l’autre
Les émotions pouvant être jouées : la tristesse, la joie, le chagrin, la haine, la colère, l’amour, la peur, la passion, l’inquiétude, etc.
Exercice 3 : « L’histoire continue…. »
Un des participants propose un début de phrase (en 2 ou 3 mots)
Ex : je suis …
Tour à tour, les autres participants proposent une suite à l’histoire même si elle est farfelue !
Ex : je suis un papillon….
Ex : je suis un papillon, en forme….
Ex : je suis un papillon, en forme pour faire le tour du monde…
Exercice 4 : « Un maximum de mots »
Un participant donne un mot au hasard ; un autre participant donne en 30 secondes à 1 minute maximum, une liste de mots en lien avec le premier mot évoqué
« Cheval…
…. écurie, pré, foin, galop, hippodrome, équitation, etc.
Variantes et adaptations possibles
D’autres exercices pourront être ajoutés à cette activité théâtre
J’adore cette activité. Il est également possible d’intégrer l’entourage de la personne pour le faire participer.